Diabetic & Vivix

Assalamualaikum...Hari ni saya akan bercakap tentang Kencing manis utk golongan muda dan dewasa...Kencing manis xmengenal usia..

Anda menghidap kencing manis?
Orang Berumur 20 tahun juga berpotensi kena Kencing manis
Jangan terlalu banyak mengambil gula dalam makanan anda.
Awas anda mungkin mangsa yang seterusnya.

5 Tanda-tanda kencing manis adalah seperti berikut :-

1. Sering dahaga dan sering perlu minum air.
2. Sering ke tandas.
3. Terasa badan lemah.
4. Berat badan turun dengan cepat
5. Penglihatan semakin kabur.
6.Terasa pening kepala.

4 Golongan Berisiko Tinggi bakal penghidap penyakit ini.

1. Mereka yang mempunyai keturunan yang mengidap Kencing Manis (Ibu bapa, adik-beradik)
2. Mereka yang berat badan agak tinggi
3. Mereka yang pernah mempunyai radang pada Pankreas
4. Wanita mengandung yang pernah menghadapi kencing manis ketika hamil.

Cara terbaik untuk mengelakkan ianya berlaku kepada anda adalah pencegahan awal melalui:

a) Pemakanan
-------------
Ramai berpendapat bahawa pemakanan hanya merangkumi pemakanan gula sahaja. Tetapi walaupun pemakanan gula seharusnya disekat, ini tidak bermakna makanan-makanan lain kesemuanya dapat dimakan seberapa banyaknya. Pemakanan seharusnya dikurangkan kerana selain daripada gula, bahan-bahan karbohidrat yang lain juga seharusnya dikurangkan. Ini adalah kerana kadar kalori pada sesehari itu seharusnya dikurangkan. Untuk kepastian bahawa pemakanan yang dimakan tidak melebihi batas. Catatkan apa yang sering dimakan dalam sehari dan bincangkan dengan doktor.

b) Senaman
-------------
Senaman juga penting tetapi ianya perlu dimulakan secara beransur-ansur dan dengan nasihat doktor. Senaman berfungsi dengan tiga cara iaitu membantu menggunakan kalori yang lebih yang mungkin dimakan, membantu mengurangkan berat badan dan akhir sekali dapat juga menambahkan kesihatan jantung dan paru-paru (cardiorespiratory) kita. Satu kajian mengenai kencing manis dalam tempoh 3 hingga 6 tahun mendapati senaman seperti berjalan selama 2 1/2 jam dalam tempoh seminggu boleh mengurangkan perkembangan diabetis sebanyak 40% - 60%.
-----

Rahsia Keajaiban Produk Shaklee
==================
Produk Shaklee dapat membantu menyembuhkan pelbagai penyakit kronik termasuk Kencing Manis serta Kanser dan menjadikan anda cantik & putih serta dapat membuang lemak berlebihan jika diamalkan secara KONSISTEN.